对于孩子的身高和体重，各位爸爸妈妈应该会经常记录，不过从个头或者体重来看，会害怕自己的孩子异于同龄孩子，大家根据自己孩子的身高体重，可以结合1一15岁身高体重对照表2022看看，看看自己的孩子达标了吗 ...
一、饮食疗法缓解低血压1.南瓜大枣粥材料：南瓜250克，小米50克，红枣10枚。制法：将南瓜、大枣洗净。与淘洗干净的小米同入锅中，加水适量，大火煮沸后改小火煮成稠粥。用红糖少许调味即成功能：补中益气， ...
吃香椿常见的好处有补充营养、健脾开胃、增强免疫力等，坏处有含有亚硝酸盐、易引发过敏等。1. 补充营养：香椿富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素等多种营养成分，能为人体提供必要的营养，有助于维持身体正常的生理 ...
许多人都很喜欢吃紫薯，所以就会有人，尤其是女性问紫薯的热量高吗?其实紫薯的热量不算高，单纯的紫薯热量就很低，加上米饭，水进行稀释，热量就更低了，也是瘦身的一种选择，而且紫薯还含有丰厚的纤维素，能够促进 ...
端午节是我国的传统节日，端午节吃粽子赛龙舟都是这个节日特有的习俗，而有的地方会有给小孩戴五彩绳的风俗习惯，戴五彩绳代表什么意义你知道吗，戴了五彩绳有一些事项是非常重要的，需要注意而且遵守规矩，否则就会 ...
当今，人们都在追求营养饮食和养生，用食物调理是相当不错的选择，如果您经常手脚心发热、眼睛干涩，在炎热的夏天觉得更加口干、皮肤干、想喝水、大便也偏干燥、容易失眠，那么您属于阴虚型体质。莲子百合煲瘦肉最适 ...
每到深秋，十人中就有八人开始出现皮肤紧绷，干燥甚至有脱皮，瘙痒等问题。看着别的姑娘皮肤光洁细嫩而自己掀起袖子是一层白白的干皮，在外都不敢撸袖子。因此，秋季皮肤干燥已逐渐成为许多女孩的“心病 ...
春天正是春笋旺盛的季节。春笋味道清淡，新鲜，也是高蛋白和低脂肪的美食。受到很多人的喜欢，但是春笋是发物，吃多了后很可能会得疾病，而且胃功能不好，是过敏体质的，刚刚生完大病的，有结石的人和4岁以下的小孩 ...
